Tag für Tag suchen wir Menschen nach Verbindungen – wir wollen „connecten“ und mit Anderen in Verbindung treten – um davon zu profitieren, zu wachsen, Geld zu verdienen, erfolgreich zu werden und Stück für Stück zu Wachsen…oftmals in einem Tempo, das alles andere als passend ist – denn wir vergessen dabei auf etwas sehr essentielles – nämlich unseren Körper & unser Selbst!
Es wird uns suggeriert, dass Verbindungen mit Menschen im Außen wichtig sind – wichtig für Beziehungen, für Erfolg, für Geld, für Bestätigung, für Wachstum, für Fortschritt,…und unsere innerste Intention ist es ja, aufzubauen, zu pflegen, zu genießen – und uns das Leben ein Stückweit einfacher zu machen. Aber ist es dann in Wahrheit wirklich so?
Wir gründen Netzwerke, suchen Gleichgesinnte, träumen von Co-Working-Spaces & Communitys…uns wird in wundervoller bildlicher Sprache präsentiert, wie viel Wert das alles hat und wie schnell man gemeinsam zu etwas ganz was tollem kommt…aber haben wir da nicht etwas vergessen?
Wir Menschen sind allesamt so verschieden…keiner gleicht dem Anderen und jeder Mensch bzw. vor allem jeder Körper benötigt etwas anderes….und genau hier trennt sich die Spreu vom Weizen. Denn was für den einen die perfekte Ergänzung ist, kann für den anderen zehrende und energieraubend sein.
Der innigste Wunsch von jedem Menschen ist es, ein erfülltes Leben zu haben – tief in uns drinnen hoffen wir auch, dass „es“ uns etwas bringt & dass wir durch eingegangene Verbindungen davon profitieren – in der Partnerschaft, in der Freundschaft, im Business, im Leben aber auch ganz tief in unserem Herzen.
Aber – und genau diese Frage hat so viel Tiefgang & Wahrheit:
Wie verbunden bin ich eigentlich mit mir selbst?
Kaum jemand stellt sich dieser essentiellen Antwort – denn tief in uns drinnen, wabert die Angst, etwas zu erkennen, womit wir nicht umgehen können.
Die vergessene Verbindung: Dein Körper
Wir leben in einer Welt voller Austausch, voller Kommunikation, voller Tempo, voller Erfolg, voller Präsents im Außen & Darstellung wie und was wir nicht alles sind, können & haben.
Doch fehlt oftmals genau hier die wichtigste Verbindung => Die Verbindung zu deinem Körper und dir selbst!
Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich mit und vor allem am Menschen – ich liebe und lebe dieses Tun, da es mich erfüllt und nährt, wenn ich Menschen zu einem körperlichen, geistigen & seelischen Wohlbefinden begleite.
Kommen Menschen zu mir, gehen auch wie gegenseitig eine Verbindung ein – sie schenken mir ihr Vertrauen & ich schenke ihnen Raum, Aufmerksamkeit und erkenne ihre Individualiät…und ebenso behandle ich sie.
Oftmals bedarf es nicht mal Worten, sondern die Körpersprache alleine, lässt mich erkennen, wo der Mensch steht & was ihm fehlt – denn ich sehe, spüre & erkenne:
- Ihren Körper
- Ihr innerstes Selbst
- All ihre wilden, zarten, leisen und kraftvollen Facetten ihrer Individualität
Denn genau das macht uns Menschen aus – nicht der Erfolg, nicht das Geld und auch nicht die Fülle an Likes oder Followern – sondern einzig und allein die Verbindung zu deinem Körper & deinem Sein.
Dein Körper ist dein Kompass – dein Körper ist dein Sprachrohr – dein Körper ist dein Spiegel => aber vor allem ist dein Körper dein Zuhause!
Warum du zuerst bei dir beginnen musst
Wenn du dich im Außen verlierst – nämlich in all den vielen Rollen als Frau, Mutter, Partnerin, Freundin, Schwester, Tante, Arbeitskollegin, Mitarbeiterin,…in all den verbalen und nonverbalen Erwartungen und in dem so „modernen“ Vergleichen – wird Verbindung zur Ablenkung, da es nur im Außen geschieht und der Körper in all seiner Kraft überhört wird.
Du tauchst ein in eine Welt der Ablenkung – sowohl weit weg von deinem Körper, von deinem Nervensystem, als auch von deinen echten, wahren, individuellen Bedürfnissen.
Wenn du das erkannt hast, dann bist du dir Selbst schon ein gutes Stück näher!
Denn, wenn du IN DIR ankommst, erfährst du Verbindung die zur Wahrheit wird. Du wirst erkennen, was „Heim.Kommen“ wirklich bedeutet & wie es sich anfühlt Tiefe, Klarheit, Leichtigkeit und Lebendigkeit zu spüren.
Verbindung beginnt immer bei dir.
Vergiss alles, was du im Außen jemals über die Wichtigkeit von Verbindungen mit anderen Menschen gehört hast! Ja, es ist wertvoll & richtig in Kontakt mit anderen Menschen zu sein, aber erst wenn du dich selbst fühlst, spürst & hältst, kannst du dich auch dem Außen authentisch zeigen und das wahre Potential dieser Verbindungen erkennen!
Was bedeutet es aber jetzt wirklich, bei sich selbst anzukommen?
Die Heimat in sich zu finden, bedeutet nicht, perfekt zu sein – denn Perfektionismus und der ständige Wunsch nach Sicherheit und klammernder Halt im Außen zehren an deinem Selbstwert, deiner Energie und vor allem an deiner Körperwahrnehmung.
Bei sich anzukommen, heisst auch nicht „alles im Griff zu haben“ und niemals Schwäche, Trauer, Zweifel oder Unsicherheit zeigen zu dürfen.
Vielmehr bedeutet es:
- Deinen Körper wieder als Zuhause zu erleben
- Deine Bedürfnisse nicht länger zu übergehen und zu überhören
- Deinen Zyklus zu ehren
- Deine Intuition zu stärken
- Deine Einzigartigkeit zu leben
Genau das ist Selbst.verbindung & Beziehung zu seinem Körper.Tempel aufzubauen!
Das ist echtes Frau.Sein & genau so, bist du auch eine Bereicherung für dein Umfeld.
Körperarbeit & Intuition als Schlüssel
In meiner Arbeit – ob durch Shiatsu.Cranio, Energiearbeit, Human Design, intuitive Ernährung, Aromaberatung oder bei Körperreisen – geht es nie „nur“ um Technik und pures Wissen. Vielmehr geht es um deine Rückverbindung, um das Wieder-Eintauchen in deinen inneren Raum und um deine Sprache des Körpers zu entschlüsseln. All das passiert, indem ich dir den nötigen Raum zur Verfügung stelle und sowohl deinen Körper als auch deine Energie halte, balanciere und ins Gleichgewicht bringe.
Wenn du beginnst, deinem Körper zuzuhören – ändert sich alles!
Verbindung im Außen entsteht aus innerer Tiefe
Wenn du wirklich echte Verbindungen, Beziehungen erfahren willst, mit purer Nährung und Wachstum – dann beginne bei dir, indem du dich in bzw. mit dir selbst verwurzelst und deinen Körper beginnst in seiner Purheit & Reinheit wahrzunehmen.
Erlaube dir, alles zu spüren – in allen Tiefen, Farben, Facetten und auch das, was sich nicht so gut anfühlt! Denn nur, wenn du gut in dir verankert bist & dich selbst nicht mehr verlässt,
kannst du auch anderen aufrichtig begegnen.
Verbindung sollte niemals eine Strategie sein – sondern immer ein ehrlicher und authentischer Seins-Zustand aus deiner innersten Wahrheit heraus!
Ein kleiner Impuls für dich:
- Wann hast du dich zuletzt mit deinem Körper verbunden?
- Welche Verbindung fehlt dir gerade am meisten – und welche suchst du vielleicht im Außen, weil sie im Innen noch schwach ist?
- Was würde sich verändern, wenn du heute beginnst, deinen Körper wieder als Verbündeten zu sehen?
Mein Raum für dich – mein Reich der Sinne
In meiner Körperarbeit, meinen energetischen Coachings für Körper, Geist und Seele & meinen individuellen Beratungen zu Themen wie intuitive Ernährung, zyklisches Frau.sein oder wirkungsvolle Anwendungen von ätherischen Ölen und Räucherwerk in Bad Tatzmannsdorf begleite ich feinfühlige Frauen wie dich auf dem Weg zurück zu sich selbst:
- Du willst dich tiefer mit dir verbinden?
- Du möchtest dich endlich wieder spüren – und echt mit anderen in Beziehung treten?
Dann schreib mir – Ich freu mich auf dich!
„Wenn du dich selbst berührst – mit deinem Blick, deiner Stimme, deiner Aufmerksamkeit – dann kann sich die ganze Welt wieder mit dir verbinden & du dich mit ihr!
In Verbindung, iNES
