Wie läuft eine Cranio Sacral Behandlung ab? Ablauf & Details
Viele Menschen hören zum ersten Mal von dieser feinen Körperarbeit – und fragen sich ganz praktisch: Wie läuft eine Cranio Sacral Behandlung ab?Ist es eine Massage? Muss ich mich ausziehen? Spürt man überhaupt etwas? In diesem Beitrag erfährst du ganz konkret, wie eine Cranio Sacral Sitzung bei mir abläuft, was du brauchst (Spoiler: nicht viel), […]
Cranio Sacral bei Stress und innerer Unruhe
Wenn der Alltag laut wird, Termine drängen und der Kopf kaum abschaltet, meldet sich oft zuerst der Körper.Cranio Sacral bei Stress ist eine sanfte Möglichkeit, das Nervensystem zur Ruhe zu bringen – ohne Worte, mit Präsenz, durch feine Berührung. In meiner Praxis im Südburgenland begleite ich Frauen, die sich erschöpft, überreizt oder innerlich getrieben fühlen. […]
Was ist Cranio Sacral – und wann ist sie sinnvoll?
Die Cranio Sacral begegnet uns heute immer öfter – in ganzheitlichen Praxen, bei Körpertherapeut*innen oder als Empfehlung im Freundeskreis.Doch viele stellen sich die Frage: Was ist Cranio Sacral – und für wen ist sie geeignet? In diesem Beitrag erfährst du mehr über die Ursprünge, die Wirkweise und typische Anwendungsbereiche – achtsam formuliert und praxisnah erklärt. […]